TALLER COSMETICA AYURVEDA

Hola amig@s

Este fin de semana he podido asistir a un taller de cosmética Ayurveda que imparte María Paraleda en Madrid, concretamente en la tienda Jabón y Vida

Son mis compañeras y la profe que vestía con camisa blanca y chaqueta azul

Falta Ana que todavía no había llegado

Es un taller enfocado a la cosmética pero lo primero que te enseña son los principios de la medicina India para que puedas conocer mejor tu cuerpo, saber escucharlo y llegar a un equilibrio energético. De esta forma podemos evitar futuros males

La medicina Ayurveda está reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como una medicina tradicional efectiva de hace más de 5.000 años

La palabra Ayurveda deriva del sanscrito Ayur que significa vida y veda que significa ciencia, la ciencia de la vida. Es un sistema terapéutico natural, tradicional y holísitco. No se centran solo en el síntoma sino en su causa y la relación directa de éste con el estado emocional y mental de la persona y la relación con su entorno, el clima, sus hábitos, la alimentación..  

Es algo complicado pero gracias a María pudimos comprender mejor esta ciencia tan bonita e interesante

Después de la teoría sobre la Ayurveda seguimos estudiando las plantas, especias, aceites y demás que tenemos a nuestro alcance para conseguir el  tan deseado equilibrio interno y para usarlas a nivel cosmético

Y después lo que tanto deseábamos, aplicar todo lo aprendido preparando unas maravillosas cremas, champus, serum... con ingredientes de lujo que además te llevas a casa

Si tenéis la oportunidad de poder asistir a un taller de María os va a encantar !!

Yo he aprendido un montón de cosas que para mi son muy interesantes para saber cuidarme por 

dentro y por fuera

Daros las gracias a todas las compañeras por hacerme sentir tan agusto 
y por este recuerdo tan bonito

Besotes 

Noemi